Я в последние пару месяцев часто вспоминаю, как важно все проверять телом. Решения, планы, отношение своё к чему-то. Сверять по телесным ощущениям, хорошо ли я понимаю, что со мной происходит прямо сейчас.

Все наши сомнения, неясность и путаница живут в голове. Ум мечется, гадая: правильно ли я делаю? а может, лучше так? а вдруг ошибусь?.. А тело знает.

Стоит только почувствовать: это решение — мне как? а эта идея? а эта вещь? — и сразу ясно, как.

Но так часто хочется переспорить телесный камертон! Что значит — мне от этого плохо? Что значит — нет? Это всё сопротивление! И нежелание выходить из зоны комфорта, ага. Ведь полезно же, или выгодно, или разумно. Или вообще со всех сторон правильно...

Если честно, я периодически сдаюсь. Ну, правда ведь — разумно сделать так-то.
Только вот засада: выполнять решение придется всей собой, не только умом. А тело — в котором эмоции наши, энергетический запас и такой обширный арсенал поддержки или саботажа — против. Угадайте, кто в итоге обычно побеждает?

Мне довольно долго было трудно примириться с тем, что какая-то часть меня не согласна с такими классными и правильными моими идеями и планами. Я искала способы себя подбодрить, воодушевить, мотивировать... заставить себя чувствовать иначе, чтобы всё-таки получить энергию на задуманное.

Пока не увидела, что нет смысла пытаться превратить "нет" в "да", ничего не меняя в исходнике.

А в чем есть?

В том, чтобы искать другое, еще одно решение или вариант: тот, на который тело откликнется согласием. Даст добро на маленький первый шажок вместо отчаянного прыжка. На то же дело — но завтра, или через месяц, или с другим напарником. На другой способ получить то, чего так хочешь...

И это совершенно потрясающее, особенное ощущение, когда находишь такой ответ. Приходит удивительная порой ясность, а принятые таким образом решения воплощаются легко.

Главное — прислушиваться и доверять.