А вы знаете, что можно путешествовать в Тень? Да, в ту самую, где живет все, что нам в себе не нравится, что трудно принять, что бесит, раздражает или даже пугает. Я вот очень это люблю.

Не всегда это простое путешествие, не всегда приятное, иногда без проводника вообще никак. Но чаще всего — невероятно увлекательное и полезное.

Потому что в Тени у нас что?.. Понятно: чудовища и сокровища.

Причем никогда не знаешь, когда чудовище превратится в сокровище. И то, что пугало, или бесило, или казалось совершенно неуместным, станет твоей силой и ресурсом. Даст больше свободы и новые возможности.

А когда — сокровище рассыплется у тебя в руках трухой пожухлых листьев. И то, за что ты так билась и стольким жертвовала, окажется на самом деле уже не нужным. И это тоже будет свобода.

Впрочем, нередко сокровище — это и правда сокровище. Все ведь помнят про Золотую Тень, про те наши дары и сильные стороны, которые мы когда-то спрятали, потому что они оказались не приняты и не поддержаны важными для нас людьми. И очень здорово их находить и присваивать.

А вот чудеса с чудовищами — это прям часто. Можно написать большими буквами девиз на плакате: видишь чудовище — ищи сокровище.

И тогда то, что пугало, бесило, казалось прям фу-фу-фу, и я какая угодно, только не такая, — преподносит тебе свои дары.

Оказывается вдруг, что это подает голос какое-то очень глубокое и драгоценное желание — сделать что-то, проявить себя, получить что-то важное. Своё и своим способом, не таким, как бесит. А сильное неприятие было маркером и подсказкой.

Или оказывается, что это говорит уязвимая нежная часть, которая хочет, чтобы ты наконец научилась защищать себя от того, что тебе не нравится. Например от нападок, разрушительной критики или нарушения границ.

А может, это хочет быть увиденным какой-то важный внутренний процесс. Осудив того, кто жестко критикует других, разрушает их вдохновение и уверенность, я могу вдруг осознать, что это и мой внутренний театр. Что это мой внутренний критик гасит все порывы и попытки что-то создать, обесценивая и критикуя без жалости. И это не кого-то снаружи надо спасать, а я сама нуждаюсь в поддержке и более бережном диалоге с собой.

Как по мне, все эти процессы прекрасны. Иногда до сути непросто докопаться, иногда на пути к сокровищу приходится пробираться через достаточно неприятные ландшафты. В каких-то случаях нужно нарастить прочность, уверенность и доброе отношение к себе, прежде чем пускаться в это путешествие.

Но в итоге это очень красиво. Ты становишься более целым, более свободным, более живым. Стоит того, а?

В общем, если вам хочется больше радости, силы и роста, добро пожаловать в Тень. И если нужен проводник — обращайтесь.